*ـ كي تتخلصي من خلايا الجلد الميت وتزيلي اللطخات الملونة على جلد اليدين، استعملي ليمون ملح البحر، وافركي به اليدين باستعمال فرشاة اسنان قديمة. داومي على هذا العلاج مرتين في الاسبوع، وستلمسين التحسن بعد فترة قصيرة.
*ـ اغسلي اليدين جيدا بماء دافئ، ثم افركيهما بخفة باستخدام قطعة قماش خشنة. وقبل ان تجف اليدين امسحيهما بمزيج مكون من ملعقة شاي من العسل، واخرى من زيت الزيتون، ثم ضعي يديك في كيس من النايلون، بعدها اخرجيهما وضعيهما في قفاز قطني لمدة نصف ساعة، حيث تعمل الحرارة المتولدة على تغلغل المزيج داخل
مستحضر طبيعي لتدليك البشرة:
المقادير:
ملعقه كبيره من الارز المكسر(غير مسلوق) ملعقه كبيره من الليمون الحامض ملعقتان من اللبن الرائب
الطريقه:
يجب ان ينقع الارز بالليمون الحامض ساعه كامله,ثم يخلط مع اللبن الرائب جيدا وتدلك به البشره أسبوعيا
فوائده: تدليك البشره به يساعد علىتنشيط الدوره الدمويه في الوجه, وان احتواء الارز على مواد مفتحه يسهم في توحيد لون البشره, والخشونه الخفيفه التي يضيفها الارز الى المستحضر يساعد على تجديد خلايا البشره((ان العناصر المفتحه في الارز ممكن استخدامها لعلاج السواد حول العين لكن باستخدام خلاصة ماء الارز ووضعه على شكل كمادات))
لتجديد الجمال:
الطريقه:
اختاري احد ايام العطلة الاسبوعية واستيقضي فيه مبكرة
-وافتحي والنوافذ واكتفي بضوء الشمس الطبيعي
-خذي وعاء كبير وضعي فيه:زيت زيتون+سكر للجسم.
-خذي وعاء اخر وضعي فيه ملعقتان زبادي+ملعقة عسل للوجه.
-خذي وعاء اخر وضعي فيه 4ملاعق مايونيز+2ملعقه عسل للشعر.
-ادخلي الحمام واعملي قناع للوجه وللشعر وتدليك للجسم.
-في هذا الوقت افتحي الدش على الماء الساخن فقط واجعلي الحمام يمتلئ
ببخار الماء الساخن،حتى تتفتح مسامات الجلد فتستفيدي اكثر من الاقنعه.
-بعد نصف ساعه اغسلي شعرك بالماء والشامبو وجسمك بالصابون
-وضعي بعدها كريم مرطب للجسم ولاحظي الفرق جسم مشدود ولامع
وشعر حريري يلمعوبشرة مليئة بالنظارة
-ابدئي باستشوار شعرك (وستلاحظين مفعول المايونيز والعسل وكيف تحسن شعرك)
-وضعي ملمع شفاة وبلاشر باللون الوردي وقليل من الماسكرا على الرموش العلوية فقط -وانظري للمرآة زهرة جميله
للعنايه باليد:
احرصي على تجفيف يديك تماماً بعد كل استعمال للماء، والحرص على استعمال صابون ملطف لا يحتوي على مركبات قلوية كثيرة مسببة للتخريش والتشقق.. كما يمكنك الحرص على عدم تعريض الكفين للتيارات المتقلبة وعدم استعمال مواد التنظيف دون لبس القفازات..
ويمكنك أيضا أن تستعملي مركبات طبيعية عالية التأثير في تنعيم بشرة اليدين وتطريتها وهي مركبات كثيرة وطبيعية كالفواكه أو الخضراوات أو العسل. الأول: لنعومة وتطرية وجمال الكفين والمرفقين:
* مركب العسل الطبيعي: ملعقة ونصف من عسل النحل + ملعقة ونصف خل أبيض + عشر ملاعق كبيرة من ماء الورد + أربع ملاعق كبيرة من الغليسرين.
* التحضير والاستعمال: يسخن العسل على نار هادئة حتى يسيل تماماً ثم يخلط مع باقي المكونات يحفظ في زجاجة، ويستخدم مرتين يومياً.
* المركب الثاني مركب الفواكه: ملعقة كبيرة عصير ليمون، وملعقة عصير برتقال، وملعقة خل التفاح + ثماني ملاعق كبيرة ماء الورد + ثلاث ملاعق كبيرة كحول نقي + ثلاث ملاعق كبيرة غليسرين.
يخلط المزيج جيداً.. ويعبأ في زجاجة، ويستعمل بعد غسل وتجفيف اليدين مع رجّ وخلط المزيج قبل كل استعمال، وهذا المركب يساعد على تبييض بشرة اليدين ونعومتهما والمحافظة على رطوبتها الطبيعية.
أما من أجل تغذية بشرة اليدين: يفضل استعمال كريم البيض.
ويتكون من صفار بيضة واحدة + ملعقة صغيرة من طين نظيف (أسواني) + ملعقة صغيرة زيت عباد الشمس.
يخلط المزيج جيداً وتدلك اليدين، ثم يُترك حتى يجف، ويغسل بالماء.
لجعل الأقدام كالحرير:
بالليل قومي بدهن قدميك بالفازلين الغير معطر البتروليوم بغزارة من فوق وتحت القدم مع مساج خفيف من غير ضغط على القدم
ثم قومي بلبس اي نوع من الجوارب يفضل انك مستغنية عنه لان الفازلين راح يلتصق فيه
وعندما تصحين من النوم اخلعي الجوارب لكن قبل خلع الجوارب جهزي حوض اي نوع عندك مضاف له ماء ساخن وعلبة السنفرة بجنبك والحجر الخفاف لاتنسينه وكريم جليسوليد الاحمر .
وبعد ذلك انقعي ارجلك بالماء الساخن 10 دقائق
ثم اخرجي قدم واحده وافركيها بالحجر سترين خروج اللحم الميت والقشرة من ارجلك والنعومه التي ستظهر ثم نشفيهاوخذي قليل من السنفرة وافركي رجلك من فوق وتحت للتبييض والتنعيم ايضاًثم اشطفيها وادهنيها بكريم جيلوسليد وافعلي العملية مع الرجل الثانية وهكذا .
ليدين ناعمتين:
ضعي قليلا من عصير الليمون في راحة اليد مع قليل من السكر وملعقة صغيرة زيت الزيتون وقومي بدعك يديك جيدا بهما لمدة دقيقتان, ثم اغسليهما بعدها بماء الورد وسترين الفرق
لصلابة الأظافر:
ادهني أظافرك كل مساء قبل النوم بطبقة من زيت الخروع، ولجمال أظافرك عليك بزيت الزيتون لتغذية الأظافر وزيادة صلابتها فخذي 3 ملاعق صغيرة زيت الزيتون ، 3 ملاعق صغيرة خل التفاح ، صفار بيضة، واخلطي المكونات جيداً، واحفظيها في زجاجة، ويستخدم هذا المستحضر بصفة متكررة في دهان الأظافر.كذلك يمكن استخدام غسول من الليمون فخذي ملعقة صغيرة عصير ليمون طازج ، ملعقة صغيرة يود أبيض، وتُخلط المكونات جيداً وتحفظ في زجاجة، ويفضل استخدام فرشاة صغيرة ليّنة في دهان الأظافر والأنسجة المحيطة بها بهذا المستحضر، ويفضل كذلك أن يتم الدهان مرة في الصباح وأخرى في المساء بصفة منتظمة
علاج العيون المجهده :
100 غم ماء ورد 100 غم منقوع مغلي اوراق البابونج
يستخدم ثلاث مرات يوميا في قطنة ويوضع على العينين استعمال كمادات الشاي الباردة, وايضا يفيد في علاج تلك الهالات عمل عجينة من الثوم وعسل النحل توضع تحت العين لعدة دقائق يوميا ولمدة اسبوع, كما ان اضافة كمية من الملح والزيت علي هذه الخلطة تشفي من البثور
لنضارة العيون :
لزيادة نضارة العيون يستخدم عصير التفاح والجزر الطازج المضاف اليهما ماء الوردوذلك بوضع السوائل السابقه في وعاء صغير ( فنجان قهوة ) وتفتيح العين عدة مرات حيث تعمل هذه الحمامات على زيادة رطوبة العينين والابقاء عليهما في حالة نضارة وجاذبية..
علاج لإنتفاخ العينين :
عمل كمادات مغلي البابونج اوالبقدونس
بعد الغلي الجيد يترك ليبرد تماما ثم يوضع على العين ..
علاج التورم تحت العينين :
اوراق نعناع طازجه شرائح خيار طازجه
اوراق كزبره اوراق شاي
تخلط جميعا مع بعضها البعض وتفرم لعمل عجينه متماسكة وتستخدم كمادات للجلد المتورم
لعلاج تجاعيد حول العينين :
ملعقة عسل عدة نقاط من زيت اللوز
يسخن العسل ويضاف اليه نقاط من زيت اللوز ويترك ليبرد ثم يوضع على المنطقه التي بها تجاعيد وبعد نصف ساعةيزال المزيج بقطعة قطن مرطبه بنقيع البابونج الفاتر مع مرعاة استخدام هذه الوصفه لمدة اسبوع علىالتوالي
لبياض العينين:
- تعمل كمادات من البطاطس فور ظهوراي لون غيرطبيعي
لمدة اسبوع فقط ( أوبدل البطاطس الخيار )
- عصير الخيار مضاف اليه نقاط من الليمون..
الجمعة مارس 14, 2008 1:20 am